Vannect kokoontaitettavan kuntopyörän käyttöohje

1. Turvallisuustiedot

Lue kaikki ohjeet huolellisesti ennen kuntopyörän kokoamista ja käyttöä. Säilytä tämä käyttöohje myöhempää tarvetta varten.

• Painorajoitus: Älä ylitä käyttäjän enimmäispainoa, joka on 150 kg (330 paunaa).
• Ikärajoitus: This product is not intended for use by children. Keep children and pets away from the equipment during use.
• Terveysolosuhteet: Consult a physician before starting any exercise program, especially if you have pre-existing health conditions. Stop exercising immediately if you feel faint, dizzy, or experience pain.
• Oikea pukeutuminen: Käytä sopivia liikuntavaatteita ja urheilukenkiä. Vältä löysiä vaatteita, jotka voivat tarttua liikkuviin osiin.
• Vakaa pinta: Place the exercise bike on a flat, stable surface. Ensure adequate clear space around the bike (at least 0.6 meters or 2 feet).
• Tarkastus: Before each use, check the bike for loose parts, wear, or damage. Do not use if any components are damaged.
• Kokoonpano: Ensure all bolts, nuts, and screws are securely tightened before use.
• Liikkuvat osat: Pidä kädet ja jalat etäällä kaikista liikkuvista osista.

2. Pakkauksen sisältö

Carefully unpack all components and verify against the parts list (not provided in this manual, refer to your product packaging for a complete list). If any parts are missing or damaged, contact customer support.

Kuva 2.1: Yliview of the Vannect Folding Exercise Bike. This image displays the main components including the LCD monitor, pulse sensors on the handlebars, the adjustable seat with backrest, and the magnetic resistance system. It also highlights the 150 kg maximum weight capacity.

3. Asennus ja kokoonpano

Follow these general steps for assembly. Specific diagrams and detailed instructions are typically included in a separate assembly guide with your product.

1. Pohjan stabilointi: Kiinnitä etu- ja takatukivarren tangot päärunkoon mukana toimitetuilla pulteilla ja aluslevyillä. Varmista, että ne ovat tukevasti kiinni.
2. Polkimen asennus: Identify the left (L) and right (R) pedals. Screw the left pedal counter-clockwise and the right pedal clockwise into their respective crank arms. Tighten firmly.
3. Seat and Backrest Assembly: Attach the seat and backrest to the seat post. Adjust the seat height to a comfortable position using the adjustment knob.
4. Handlebar and Monitor Installation: Secure the handlebars to the main frame. Connect the sensor wires from the pulse grips and the main frame to the LCD monitor. Mount the LCD monitor onto the handlebar post.
5. Lopputarkastus: Verify all connections are tight and all parts are correctly assembled before first use.

Kuva 3.1: Close-up of the ultra-soft seat and backrest. This image highlights the wide and highly elastic seat, comfortable backrest, safety handle, and the 8 height adjustment options for the cushion.

Kuva 3.2: Illustration of the improved magnetic system. This image emphasizes the magnetic, fluid, and silent operation of the resistance mechanism, providing a smooth and quiet riding experience.

4. Käyttöohjeet

4.1 Istuinkorkeuden säätö

The seat height can be adjusted to accommodate users between 145 cm and 195 cm (4'9" to 6'5").

1. Loosen the seat adjustment knob located below the seat.
2. Slide the seat post up or down to the desired height. There are 8 options for precise adjustment.
3. Ensure the seat is at a height where your leg is slightly bent at the knee when the pedal is at its lowest point.
4. Tighten the adjustment knob securely before use.

Kuva 4.1: The exercise bike is designed to be suitable for various body types, supporting users from 145 cm to 195 cm in height and a maximum weight of 150 kg.

4.2 Vastuksen tasojen säätäminen

The exercise bike features 8 levels of magnetic resistance, allowing you to customize your workout intensity.

1. Locate the tension control knob on the main frame, usually below the handlebars.
2. Turn the knob clockwise to increase resistance (levels 1-8). Higher numbers indicate greater resistance.
3. Turn the knob counter-clockwise to decrease resistance.
4. Choose a resistance level appropriate for your fitness goals:
• Tasot 1-2: Relaxation exercise, warm-up.
• Tasot 3-4: Cardio training, moderate intensity.
• Tasot 5-6: Body shaping exercise, increased intensity.
• Tasot 7-8: Muscle stabilization, high intensity.

Kuva 4.2: The resistance adjustment knob offers 8 levels, providing precise control for various exercise types, from relaxation to muscle stabilization.

4.3 LCD-näytön käyttö

The integrated LCD monitor tracks your workout data to help you monitor progress.

• Virta päälle/pois: The monitor automatically turns on when you start pedaling or press any button. It will turn off automatically after a period of inactivity.
• Tilapainike: Press the 'MODE' button to cycle through different display functions:
• SKANNATA: Käyttää automaattisesti kaikkia toimintoja muutaman sekunnin välein.
• AIKA: Näyttää nykyisen harjoituksesi keston.
• KALORIT: Arvioi treenin aikana kulutettujen kalorien määrän.
• ETÄISYYS: Näyttää harjoituksen aikana kuljetun matkan.
• PULSSI: Näyttää sykkeesi, kun pidät sykesensoreita ohjaustangossa.
• NOPEUS: Näyttää nykyisen pyöräilynopeutesi.
• MATKAMITTARI: Näyttää kertyneen kokonaismatkan.
• Palauta: Press and hold the 'MODE' button for a few seconds to reset all values (except Odometer).

Kuva 4.3: The LCD monitor provides real-time tracking of sports data including scan, pulse, calories, time, speed, distance, and odometer, helping users achieve fitness goals.

4.4 Taitto säilytystä varten

The exercise bike is designed for easy folding and convenient storage.

1. Varmista, että pyörä on tasaisella alustalla.
2. Locate the folding pin or knob (refer to your assembly guide for exact location).
3. Pull or loosen the pin/knob to release the folding mechanism.
4. Carefully fold the bike inwards until it locks into the storage position.
5. Käytä integroituja kuljetuspyöriä siirtääksesi taitettua polkupyörää säilytystä varten.

Kuva 4.4: This image illustrates the easy folding and practical storage feature of the exercise bike, showing it in both unfolded (cycling mode) and folded (storage mode) configurations, along with a user effortlessly moving the folded bike using its transport wheels.

5. Huolto

Säännöllinen huolto varmistaa kuntopyöräsi pitkän käyttöiän ja turvallisen toiminnan.

• Puhdistus: Pyyhi pyörä mainoksellaamp Puhdista hiki ja pöly pyyhkimällä liinalla jokaisen käyttökerran jälkeen. Vältä hankaavia puhdistusaineita tai liuottimia.
• Tarkastus: Tarkista säännöllisesti kaikkien pulttien, mutterien ja liikkuvien osien kireys ja kuluminen. Kiristä kaikki löysät kiinnikkeet.
• Voitelu: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. If you notice any squeaking from other moving parts, apply a small amount of silicone-based lubricant.
• Varastointi: Säilytä pyörää kuivassa, viileässä paikassa, poissa suorasta auringonvalosta ja äärimmäisistä lämpötiloista.

6. Vianmääritys

Jos kohtaat ongelmia, tutustu seuraaviin yleisiin ongelmiin ja ratkaisuihin.

• No Display on LCD Monitor:
  • Tarkista akun asennus ja vaihda tarvittaessa.
  • Ensure all sensor cables are securely connected to the monitor.
• Epätarkka pulssin lukema:
  • Ensure your hands are firmly gripping both pulse sensors.
  • Make sure your hands are clean and dry.
• Pedal Noise/Clicking:
  • Check that pedals are securely tightened to the crank arms.
  • Inspect the crank arms and pedal threads for any damage.
• Resistance Feels Too Low/High:
  • Ensure the tension control knob is correctly adjusted to your desired level.
  • Verify the magnetic resistance mechanism is functioning correctly (no visible obstructions).
• Bike is Unstable:
  • Ensure the bike is placed on a flat, level surface.
  • Check that all stabilizer bar bolts are securely tightened.

Jos ongelmat jatkuvat, ota yhteyttä asiakaspalveluun saadaksesi apua.

7. Tekniset tiedot

Kuva 7.1: Detailed product dimensions, showing the bike's measurements when unfolded and folded, along with suitable user height (145-180cm) and weight capacity (150kg).

8. Takuu ja tuki

This product comes with a standard manufacturer's warranty. For specific warranty details, please refer to the documentation included with your purchase or contact Vannect customer support.

For technical assistance, replacement parts, or any questions regarding your Vannect Folding Exercise Bike, please contact our customer service team through the retailer where you purchased the product or visit the official Vannect websivusto.